"Zwei Dan Tian Öffnen und Schließen in vier Himmelsrichtungen"
Im Laufe dieser Übung werden Energiezentren geöffnet und genährt. Die Qualitäten der verschiedenen Himmelsrichtungen werden dabei bewusst genutzt. Die Übung bringt das Qi gut ins Fließen, kräftigt und beruhigt gleichzeitig.
Beginn : Fr. 22. März mit dem Abendessen um 18.00 Uhr Ende : So. 24. März um ca. 13.30 Uhr